relieve buttock pain

Ịghọta na Ijikwa Ọrịa Piriformis

October 19, 2023October 19, 2023 admincha cha

Okwu mmalite: Iwepu mgbu buttock bụ ọnọdụ na-emetụta ọtụtụ mmadụ, na-eme ka mgbu na ahụ erughị ala na buttocks na ala…

Ndị mmadụ nwere ike ịnweta egwuregwu ịntanetị karịa n'ihi na ị nwere ike nweta ọnụ ọgụgụ buru ibu nke egwuregwu n'ebe ahụ ma nwee ike igwu egwuregwu n'oge ọ bụla. Anyị na-enye egwuregwu kacha mma na ngosipụta zuru oke ka ị nwee ike ịnụ ụtọ egwuregwu ahụ nke ọma. Ndị hụrụ egwuregwu n'anya na-aghọta uru egwuregwu bara nakwa banyere uru egwuregwu ịntanetị bara. Ndị mmadụ nwere ike nweta ụdị egwuregwu niile ebe a. Anyị na-enye ndị mmadụ egwuregwu kacha mma nke nwere ike inyere ha aka inweta ntụrụndụ zuru oke. Anyị maara ụdị àgwà ndị hụrụ ama ama na-achọ na egwuregwu ma na-enye ha egwuregwu kacha mma. Anyị niile edemede nwere nnukwu ego nke egwuregwu na ọnụ ọgụgụ nke nkebi na ya. Anyị na-enye gị ihe ọhụrụ oge ọ bụla iji mee ka ọ na-adọrọ mmasị karị. Anyị bụkwa ndị hụrụ egwuregwu n'anya ma mara ihe niile gbasara ya ma nwee ahụmịhe afọ na ya.

M	T	W	T	F	S	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28